Veja neste artigo uma planilha de cálculo de peso ideal e controle em Excel e VBA Grátis.
Esta planilha de controle de peso realiza o controle tanto pessoal, quanto pra sua família ou clientes.
Veja abaixo algumas telas da planilha e como ela funciona
Ela realiza cálculos de peso ideal usando o IMC ou ainda pelo cálculo da marinha americana usando cálculo de percentual de gordura.
O cálculo é feito no formulário em VBA acima aonde você irá digitar os dados para o cálculo de peso ideal automaticamente à partir de poucos dados.
Após digitados os dados os mesmos podem ser salvos na planilha de controle de peso com um clique no botão Salvar.
A planilha é totalmente desbloqueada e você pode também alterar ou estudar a planilha e também a parte de programação VBA bastando pressionar ALT+F11 e acessar diretamente a parte do VBA.
Cálculo do Peso Ideal pelo IMC
A classificação do índice de massa corporal (IMC) pode ajudar a identificar problemas de obesidade ou desnutrição, em crianças, adolescentes, adultos e idosos.
Além de calcular o valor de IMC, esta calculadora também indica qual o intervalo de peso ideal que deve ter para garantir uma melhor qualidade de vida.
Ter um peso dentro do intervalo de peso ideal ajuda ainda a evitar o aparecimento de várias doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Fonte: https://www.tuasaude.com/calculadora/imc/
Este cálculo é automaticamente feito à partir dos dados de idade, altura e sexo.
Cálculo de Peso Ideal da Marinha Americana
Quer calcular seu percentual de gordura corporal usando o método da marinha americana? Use uma fita métrica em diferentes partes do corpo. Os pontos a serem medidos são diferentes para homens e mulheres.
Como medir corretamente:
- Na altura do umbigo, envolva a cintura com a fita métrica. Meça com o corpo relaxado, após expirar
- Circunferência do pescoço: meça o pescoço logo abaixo do pomo de adão
- Circunferência do quadril (apenas para mulheres): meça na parte mais larga do quadril
Fonte: https://www.runtastic.com/blog/pt/composicao-corporal/
Com isso você terá então o cálculo automático do seu peso ideal calculado com base no seu percentual de gordura calculado conforme as medidas.
Planilhas da Área da Saúde
Você é profissional da área da saúde? Conheça estas planilhas diversas da área de saúde.
Veja neste link: Planilhas da área da saúde em Excel
Planilha de Bioimpedância Excel:
Você precisa realizar análises e comparar resultados de bioimpedância dos clientes? Conheça a planilha de análise de bioimpedância que tem este objetivo.
Com um sistema feito em Excel com cadastro de clientes, documentos e das suas análises você terá um controle completo.
Planilha de clínica estética e dermatofuncional Excel: Você precisa controlar sua cínica de estética? A planilha de clínica dermatofuncional e estética vem suprir esta necessidade completamente.
Planilha de Personal Trainer Excel: Você trabalha como Personal Trainer? Esta planilha controla todo o seu trabalho desde o cadastro dos clientes, medidas, controle financeiro e documentos.
Planilha de Plano de Treino Excel:
Como você gera os planos de treino no Excel? Esta planilha realiza um controle de plano de treinos em Excel para geração automática.
Com um cadastro prático de exercícios e geração de planos de treino de forma prática e rápida você terá este controle.
Sistema de Avaliação Física Excel:
Você precisa de um cadastro de clientes e um sistema que gere avaliações físicas? O sistema de avaliação física em Excel te permite resolver este problema.
De uma forma simples e com uma interface profissional e amigável você cadastra os clientes e as medidas de bioimpedância, 3 dobras e 7 dobras e ao final gera um relatório completo e profissional.
Download Planilha de Cálculo de Peso Ideal e Controle em Excel VBA Grátis
Clique no botão abaixo para realizar o download da planilha de de como reexibir linhas e colunas ocultas no Excel, com exemplo de dados: